El 8 d'abril començarà la 10a edició de la Setmana de l'Activitat Física i la Salut (SAFIS)

Del 8 al 14 d’abril tindrà lloc la 10a edició de la Setmana de l’Activitat Física i la Salut (SAFIS). Durant la setmana es faran caminades, curses escolars, jocs, sessions d’spinning, capoeira, gimcanes, divulgació d’hàbits saludables, dansa, xerrades i molt més. Tot, amb l’objectiu d’aconseguir conscienciar als ciutadans de la necessitat de ser actius.

 

Les activitats estan obertes a tots els públics, des dels infants fins als adults, i són gratuïtes

 

La Setmana de l’Activitat Física i la Salut es fa anualment coincidint amb el dia mundial de l’activitat física, per tal de conscienciar la població de la necessitat de portar una vida activa i fer com a mínim 30 minuts d’activitat física al dia

AGENDA SETMANA DE L’ACTIVITAT FÍSICA I LA SALUT

DILLUNS 8 D’ABRIL

10:00h MATÍ SÈNIOR

A càrrec de la Comissió per a la Sensibilització i la Promoció de l’Envelliment Actiu i Saludable del Consell Municipal de la Gent Gran i EUSES

Lloc: passeig Ciutat de Girona 

 

11.00 h: CURSA ESCOLAR per a escolars de 5è i 6è de primària, 1r i 2n d’ESO

Lloc: parc Monar 

 

11.15 h: SESSIÓ DE MARXA NÒRDICA,  a càrrec d’Estela Gómez, diplomada en Fisioteràpia i dinamitzadora de parcs urbans i itineraris saludables

Lloc: parc urbà de salut de la plaça dels Escriptors 

 

18.00 h: JOCS DE PATI a càrrec de la Fàbrica Jove

Lloc: camp de futbol del Pla

 

18.00 h: “ELS LÍMITS D’UN AMATEUR”, xerrada a càrrec de Lluís Cullell i Manel Arnau, esportistes amateurs participants en proves extremes

Lloc: Saló de Plens de l’Ajuntament.

 

ESPORTIVITZA’T AMB L’ARXIU!: avui l’Arxiu s’esportivitzaamb lesarts marcials. Trobaràs tota la informació a Facebook, Twitter @ArxiuSalt, Instagram arxiu_salt i al web de l’Arxiu Municipal de Salt.

 

DIMARTS 9 D’ABRIL

 

8.30 h: SESSIÓ D’EXPRESSIÓ CORPORAL I INTERACCIÓ PERSONAL a càrrec d’Eduardo Renovell, estudiant de CAFE

Lloc: Saló de Plens de l’Ajuntament

 

09.30 h: TROBADA D’EDUCACIÓ FÍSICA dels alumnes de 2n de primària

Lloc: Pavelló Municipal d’Esports i camp de futbol del Pla

 

09.30 h: CAMINADA POPULAR PER LES DEVESES DE SALT I ESMORZAR SALUDABLE a càrrec del  personal sanitari ABS Salt i les Cuineres de Salt

Punt de trobada: CAP Alfons Moré (Salt II)

 

11.00 h: SESSIÓ DE PAUSA ACTIVA I EDUCACIÓ SOBRE ACTIVITAT FÍSICA TERAPÈUTICA DOMICILIÀRIA, consells de treball i educació domiciliària a càrrec del Doctor Juan Serrano

Lloc: EUSES

 

11.30 h: SPINNINGa càrrec de Cristina Mimó, tècnica d’activitats dirigides a Uesports Salt i amb la participació d’alumnes de CAFE 

Lloc: plaça de la Llibertat

 

17.00 h: TORNEIG DE COLPBOL PER A ADOLESCENTS a càrrec del Grup d’Activitats en Xarxa de la Comissió d’Infants i Joves del Pla Comunitari 

Lloc: pati de l’escola La Farga

 

18.00 h: TORNEIG DE COLPBOL a càrrec de la Comissió d’Infants i Joves del Pla Comunitari

Lloc: parc Monar

 

18.00 h: CLASSE OBERTA I RODA DE CAPOEIRA a càrrec de l’Associació Abadá Capoeira Girona

Lloc: plaça Llibertat

 

19.00 h: TALLER “UNGÜENTS I CREMES D’HERBES REMEIERES”, a càrrec de Joan Puig, aficionat a les plantes remeieres i membre de l’Associació de Remeiers i Remeieres de  Girona

Lloc:  local de barri  Guimerà-Centre (c/Àngel Guimerà, 76)

ESPORTIVITZA’T AMB L’ARXIU: avui l’Arxius’esportivitzaamb l’atletisme. Trobaràs tota la informació a Facebook, Twitter @ArxiuSalt, Instagram arxiu_salt i al web de l’Arxiu Municipal de Salt.

 

DIMECRES 10 D’ABRIL

 

09.30 h: RODAJOC: activitat de joc i esports per a escolars de 3r de primària, organitzat pel Consell Esportiu del Gironès

Lloc:  parc Monar

 

11.00 h: “SÈNIORS EXTRAORDINARIS”experiències d’envelliment actiu en primera persona”,  organitzat per la Comissió per a la Sensibilització i la Promoció de l’Envelliment Actiu i Saludable del Consell Municipal de la Gent Gran

Lloc: auditori de la Casa de Cultura Les Bernardes

 

10.00 h: BUS DE DONACIÓ DE SANG, AL MERCAT!

Lloc: carrer Manuel de Falla

 

10.30 h:  “PEDALA PER LA TEVA SALUT” 

Lloc: passeig Ciutat de Girona

 

12.00 h: PSICOMOVINGassessorament psicològic de proximitat a càrrec de Jordi Pujol Bret, psicoterapeuta d’Ohana Salut 

(per concertar hora: Instagram: @psicojordipujol)

Lloc: plaça Lluís Companys

 

15.30 h: PROJECCIÓ DEL VÍDEO  A SALT, MENGEM BÉ!I XERRADA SOBRE HÀBITS SALUDABLESa càrrec de personal sanitari de l’ABS Salt

Lloc: CAP Alfons Moré (CAP II)

 

16.00 h: “MOVEM L’ESQUELET”a càrrec de Júlia Vila, fisioterapeuta

Lloc: Centre de Recursos de la Gent Gran

 

17.00: TORNEIG DE COLPBOL PER A INFANTS, a càrrec del Grup d’Activitats en Xarxa de la Comissió d’Infants i Joves del Pla Comunitari de Salt

Lloc: pati de l’espai Som Salt

 

18:30h: ZUMBA FITNESS, a càrrec de l’Alba Duran i l’Anastasia Danilova, monitores de la Uesports Salt

Lloc: Plaça Catalunya

 

19.00 h: SESSIÓ DE IOGA HATHA i IOGA TERAPÈUTIC, a càrrec del Centre Fisio Salt

Lloc: carrer  Major, 156

RESERVES:subifisio@gmail.com/ 638238279

 

ESPORTIVITZA’T AMB L’ARXIU: avui l’Arxiu s’esportivitzaamb el bàdminton. Trobaràs tota la informació a Facebook, Twitter @ArxiuSalt, Instagram arxiu_salt i al web de l’Arxiu Municipal de Salt.

 

DIJOUS 11 D’ABRIL

 

9.00 h: JORNADA DE FUTBOL GEGANT DEL REC, a càrrec de l’escola El Gegant del Rec

Lloc: camp de futbol del Pla

 

10.30 h: TALLER D’INTRODUCCIÓ AL QUIROMASSATGE, a càrrec de QUIMIBA

Lloc: plaça Lluís Companys

 

11.00 h: SESSIÓ DE PAUSA ACTIVA I EDUCACIÓ SOBRE ACTIVITAT FÍSICA TERAPÈUTICA DOMICILIÀRIA, consells de treball i educació domiciliària a càrrec del Doctor Juan Serrano

Lloc: EUSES 

 

11.00 h: “MIRA COM BALLO!”, activitat de ball per a escolars de P5, a càrrec de Nou Espiral

Lloc: passeig Ciutat de Girona

 

11.00 h: JORNADA DE PORTES OBERTES I VISITES GUIADES A L’ABS (Salt II) per a alumnes de p4, a càrrec del personal sanitari de l’ABS Salt

Lloc: CAP II  

 

11.15 h:  TROBADA D’EDUCACIÓ FÍSICA DELS ALUMNES DE 4t de primària

Lloc: zona esportiva del Pla

 

14.30 h:  SESSIÓ D’ESTIRAMENTS I RELAXACIÓ POSTURALS a càrrec d’Eduardo Renovell, estudiant de CAFE

Lloc: Saló de Plens de l’Ajuntament

 

17.00 h:  ENTRENAMENT OBERT DE COLPBOL A L’ESCOLA FEDAC-SALT a càrrec de Bernat Juliol, professor d’Educació Física FEDAC-Salt

Lloc: pati de l’escola FEDAC-Salt (entrada c/Processó). 

 

17.30 h: “IMPACTE DE LES BEGUDES ENERGÈTIQUES EN LA SALUT” Xerrada organitzada per Estació Jove

Lloc: Estació Jove

 

18.00 h:Presentació de la Guia PETITS CANVIS PER MENJAR MILLOR de l’Agència de Salut Pública de Catalunya, a càrrec de Clàudia Planas, dietista-nutricionista.

Lloc: Biblioteca Iu Bohigas

 

20.00 h:CLASSE OBERTA I BALLADA DE LINDY-HOP a càrrec de Jazz de  Girona

Lloc: plaça 1 d’octubre

ESPORTIVITZA’T AMB L’ARXIU: avui l’Arxiu s’esportivitza amb l’excursionisme. Trobaràs tota la informació a Facebook, Twitter @ArxiuSalt, Instagram arxiu_salt i al web de l’Arxiu Municipal de Salt.

 

DIVENDRES 12 D’ABRIL

 

09.00 h: JORNADA DE FUTBOL EL GEGANT DEL REC, partits de futbol entre mestres i alumnes de l’escola El Gegant del Rec

Lloc: camp del Pla

 

10.00 h: GIMCANA JOVE, activitat per a joves de 3r d’ESO

Lloc: Pla dels Socs

 

11.45 h: SESSIÓ DE DINAMITZACIÓ AL PARC URBÀ DE SALUT, a càrrec d’Estela Gómez, diplomada en Fisioteràpia i dinamitzadora de parcs urbans i itineraris saludables 

Lloc: parc de salut del barri dels Escriptors 

 

11.00 h: “EL JOC DE LA SALUT”, a càrrec de personal sanitari de l’ABS Salt

Lloc: mercat municipal cobert

 

18.00 h: BALLADA DE LINE DANCE, a càrrec de Black&White Fusion 

Lloc: passeig Ciutat de Girona 

 

18.00 h: TALLER “EL RUNNING ESTÀ DE MODA”, a càrrec de la Fàbrica Jove

SORTIDA: Fàbrica Jove

 

20.30 h: REPTE DE NATACIÓ SALUDABLE 10×100 o 20×100, a càrrec de SWIMFASTER 

Lloc: piscina coberta municipal 

ESPORTIVITZA’T AMB L’ARXIU: avui l’Arxiu s’esportivitzaamb el futbol americà. Trobaràs tota la informació a Facebook, Twitter @ArxiuSalt, Instagram arxiu_salt i al web de l’Arxiu Municipal de Salt.

 

DISSABTE 13 D’ABRIL

 

17.00 h: 29è FESTIVAL DE PATINATGE ARTÍSTIC

Lloc: pista poliesportiva municipal

            

I DURANT TOTA LA SETMANA… 

 

NATACIÓ per a escolars de 1r de primària.

 

TALLERS FORMATIUS: “ELS HÀBITS ESPORTIUS PER A LA MILLORA DE LA SALUT”per a joves de secundària i batxillerat, a càrrec de professionals d’EUSES.

 

APARADOR DE LECTURES SALUDABLES i GUIA DE LLIBRES PER MILLORAR EL RENDIMENT ESCOLAR. Biblioteca Iu Bohigas i Biblioteca Infantil i Juvenil d’en Massagran

 

MISSATGES SALUDABLES a Ràdio Salt

 

EXPOSICIÓ “LES EINES DE L’ESPORT”. Del 5 al 26 d’abril a l’Hotel d’Entitats Les Bernardes, a càrrec dels joves del projecte “Reactiva’t”

 

TOTS ELS ACTES SÓN GRATUÏTS

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Compartir la notícia
Close Menu